Нормы женских гормонов

Самые важные регуляторные функции в организме каждой женщины выполняют именно гормоны. От них зависит её внешность, внутреннее физиологическое и психическое состояние, эмоциональный фон и даже наличие или отсутствие аппетита. Вся жизнь женщины зависит от того, насколько циклично и в каких количествах синтезируются гормоны в организме. Они влияют на её сексуальную сферу и способность к деторождению. С помощью них формируется характер женщины, благодаря воздействию гормонов оказывается влияние на настроение, желания, эмоции и чувства.

Концентрация гормонов в крови женщины не является статичной в течение всей жизни. Она постоянно прибывает в динамике и заметно различается в ситуациях, когда женщина беременна, находится в состоянии менопаузы или менструального цикла. Баланс гормонов в организме – важное условие для нормального функционирования организма. Он постоянно подвергается негативным воздействиям извне.

Стресс, чрезмерные физические нагрузки, никотин, нарушение сна, алкоголь, наркотики, злоупотребление лекарствами, возраст, наследственный фактор, всё это влияет на баланс гормонов в организме и негативно сказывается на организме в целом. Поддержание женских гормонов в норме – залог красоты, здоровья и физической активности.

Основные гормоны в организме

В организме любого человека присутствуют гормоны, присущие и женщинам, и мужчинам. Поэтому их разделение является условным, а содержание женских гормонов только у женщин и наоборот, не является истиной в первой инстанции. Синтез гормонов происходит почти во всех органах (печени, сердце, жировой ткани, головном мозге). Главным их источником являются железы внутренней секреции. Гормоны вырабатываются железами и выбрасываются в кровь, которая транспортирует их к различным внутренним органам.

В женском организме преобладают эстрогенные гормоны. С помощью них происходит развитие вторичных половых признаков и генерирование способности к деторождению. Самые большую роль в организме женщины играют эстрогены. Их синтезируют яичники. Фигура приобретает «женскую округлость» с помощью эстрогенов.

Благодаря этим гормонам формируется уступчивость, чувствительность, мягкость, присущая всем женщинам. Благодаря эстрогенам происходит обновление клеток кожи, что позволяет выглядеть молодой и свежей. Волосы приобретают пышность, а риск отложения холестерина в сосудах уменьшается.

При недостатке гормона увеличивается рост волос на руках, ногах и лице, формируется внешность, присущая мужчинам, наблюдается раннее увядание кожи. Если же он присутствует в организме в слишком большом количестве, то велик риск миомы матки, опухоли, которую принято считать доброкачественной. Также увеличивается отложение жира в тканях бёдер и низа живота, что приводит к их чрезмерно округлой форме.

Самым «сексуальным гормоном» в организме женщины является тестостерон. Вырабатывается в структурах надпочечников. Он способен заставить любую женщину испытывать влечение к противоположному полу. Подталкивает её принимать ухаживания от мужчин и даже идти на поиски противоположного пола самой и добиваться его расположения. Чем больше гормона вырабатывается в организме, тем активнее женщина. Ей гораздо проще накачать мускулы и заниматься активными видами спорта.

Как правило, это позволяет выглядеть гораздо моложе своих лет. При недостатке тестостерона сексуальное влечение вовсе отсутствует. Женщине не хочется вести половую жизнь. Если происходит переизбыток гормона, то женщина становится агрессивной, отличается повышенной вспыльчивостью. Нередки угревые высыпания на различных участках кожи.

На втором месте по значимости для женского организма располагается – прогестерон. Он считается мужским гормоном, так как преобладает именно в их организме. Однако, для женщины он также имеет не менее важное значение. Вырабатывается в период овуляции и является важным для репродуктивной функции организма. Благодаря ему, женщина способна вынашивать ребёнка.

При недостатке прогестерона возможны выкидыши, особенно в первом триместре беременности и отсутствие менструаций. Если же их уровень в организме превышен, возможно увеличение молочных желез, анемия, мигрень, сухость в области влагалища. Также возможна депрессия, бессонница и резкие перепады настроения.

Важным «репродуктивным гормоном» у женщины является – эстрадиол. За выработку этого гормона отвечают надпочечники и плацента. Очень важен в женском организме, ведь благодаря ему, происходит регуляция менструального цикла, рост матки во время беременности и развитие яйцеклетки. Он полностью отвечает за развитие половой системы женского типа. Эстрадиол, гормон с функцией анаболизма. С помощью него образуются новые клетки костной ткани, что обеспечивает её регенерацию и рост костей в целом.

При недостатке гормона наблюдается пониженный уровень овуляции, что не позволяет женщине забеременеть. При излишке эстрадиола в организме, женщина отличается повышенной раздражительностью и напряжённостью.

Окситоцин – гормон заботы, привязанности и чрезмерной нежности. Вырабатывается он в надпочечниках. Самая большая его концентрация в крови женщины наблюдается после сокращения матки во время родов. Именно поэтому она так привязывается к крохе, старается окружить его заботой и нежностью. Также он очень чувствителен к стрессу.

При возникновении стрессовой ситуации, большое количество окситоцина выбрасывается в кровь. Благодаря ему мы испытываем жалость к бездомным животным, стараемся окружить заботой и любовью своих близких. При переизбытке окситоцина женщина становится слишком навязчивой в своей заботе, подверженной истерикам без видимых причин и крайне раздражительной.

Тироксин – ум и фигура женщины. Гормон отвечает за обменные процессы в организме и скорость мыслительных процессов, значит, формирует фигуру и уровень мозговой активности у женщины. Синтезируется щитовидной железой. С помощью него, кожа становится более гладкой и упругой, фигура более привлекательной, походка более грациозной и лёгкой. Скорость реакции повышается, особенно в ответ на мужские знаки внимания.

При недостатке тироксина наблюдается убыток сил, постоянное желание спать, дряблость кожи и избыточный вес. Память заметно ухудшается. Тироксин – гормон, крайне чувствительный к возрастным изменениям. При его переизбытке частота сердечных сокращений увеличивается, нарастает бессонница, спутанность мыслительных процессов. Становится очень сложно сосредоточиться на чём-то. Тело становится чрезмерно худощавым.

Силу и стройность гарантирует – соматотропин. Синтезируется гипофизом и железой внутренней секреции, расположенной в головном мозге. Отвечает за формирование мышечной массы и сжигание жиров. Является «кумиром» всех людей, занимающихся спортом. Также отвечает за упругость мышц, поддерживающих грудь. Переизбыток соматотропина грозит увеличением размеров лицевых костей или пальцев на руках и ногах.

Соматотропин – очень чувствителен к стрессам, хронической усталости и бессоннице. При таких состояниях его уровень в организме резко снижается, вследствие чего ослабляется тонус мышц, они становятся дряхлыми. Грудь может обвиснуть.

Это только основные гормоны, преобладающие в организме женщины. Очень важно знать о них и уметь поддерживать баланс. Ведь от этого зависит здоровье каждой женщины.

Когда ваши гормоны находятся в норме?

Если ваш гормональный фон находится в норме, то и функционирование организма происходит без сбоев. Настроение всегда на высоте, а активность никогда не падает. К сожалению, так бывает не всегда. Норма гормонов у женщин – распространённое понятие не только среди медиков, но и женщин, так или иначе сталкивающихся с гормональным дисбалансом. Чтобы не пополнять их круги, необходимо заранее обращаться к специалистам по вопросам своего гормонального баланса.

Границы «гормональной нормы»:

1. Эстрогены. Анализ крови на гормоны берут в период менструального цикла, на третий или пятый день. Норма: 50 – 488 пг/мл.
2. Тестостерон. Анализ сыворотки крови. Норма: 0,45 – 3,75 нмоль/л.
3. Прогестерон. Анализ крови. Норма: 7 – 56,6 нмоль/л.
4. Эстрадиол. Анализ крови. Норма: 0,14 – 1,8 нмоль/л.

Эти показатели являются намного информативнее для вашего врача, чем для вас. Ни в коем случае нельзя, опираясь на результаты исследования, заниматься самолечением. Увидеть первые признаки нарушения гормонального фона и вовремя обратиться к врачу поможет избежать множества неприятных осложнений.

Тем более что в настоящее время, благодаря большому потоку информации, практически любому человеку доступны все медицинские знания, накопленные десятилетиями. Тем более такая важная тема, как гормональный баланс, не должна оставаться без внимания.